Nové články
Zdravé zdroje tuků: znáte některé suroviny?
Chtěli byste se seznámit s potravinami, které obsahují zdravé zdroje tuků? Pokud ano, v tomto článku si o nich povíme bližší informace. Pokud si
Udržte si krásnou postavu i po hubnutí
Máte za sebou dlouhý proces hubnutí a konečně jste dosáhla výsledku, podle svých představ? Cítíte se dobře? To je jedna z nejdůležitějších věcí.
Proč se bolest zad může dostavit?
Už dávno neplatí fakt, že se bolest zad musí objevovat pouze u starších ročníků. Zvlášť dnešní době, kdy mladí lidé často sedávají
Jak se zbavit celulitidy?
Celulitida neboli pomerančová kůže je nepřítel každé ženy. Nezáleží na tom, jakou postavu máte, celulitida se může dostavit prakticky kdykoliv, bez ohledu
Co do salátu nepřidávat za suroviny
Saláty jsou v letních měsících oblíbeným pokrmem, který navíc napomáhá ženám při hubnutí. Pravdou je to však na půl, protože většina žen si
Sportem ke spokojenějšímu životu aneb začněte hubnout
Hubnutí vyžaduje řád a disciplínu. Pokud nemáte silnou vůli a celkový proces po několika dnech ukončíte, pak nepočítejte s tím, že se k vám
Nestíháte zhubnout do plavek? Co takhle vyzkoušet naše tipy?
Po dokonalé postavě do plavek touží prakticky každá žena. Jestliže i vy patříte mezi ně, pak je tento článek bezpochyby určen vám.
Jak získat a následně si udržet motivaci?
Motivace je jinými slovy motor pro člověka, aby vydržel u toho, co ho baví nebo čeho chce dosáhnout. Jakmile motivace pomine nebo
Fenomén ve stravování aneb superpotraviny
Potraviny se jsou rozdělovány do několika kategorií. Jednou z nich je i pojem superpotraviny, který svým způsobem fascinuje celý svět. Strávníci si ve
Afrodiziaka všude kolem nás
Afrodiziaka si bezpochyby zaslouží samostatné téma. Věděli jste, že si chuť k milování můžete zvednout i pomocí přírodních složek nebo potravin? Pokud máte
Potřebujete zhubnout v obličeji? Poradíme vám, jak správně na to!
Hezká postava je ideál krásy, ale její budování jde ruku v ruce se změnami v obličeji a krku. Právě tyto partie patří
Trápí vás silnější stehna? Poradíme vám, jak s nimi zatočit!
Stehna patří mezi zóny, kam se velice rád ukládá tuk a to především v případě dospělých žen. Ale i přesto, že některá